Link a la Entrevista en Radio Televisión Española
¿Cómo es el Coaching o Terapia de Pareja?
“Ojalá lo hubiéramos hecho antes…”
Eso me dijo una pareja hace poco. Y es que nadie nos enseña a comunicarnos de verdad, a respetarnos sin herir, a construir una relación donde ambos se sientan vistos y valorados.
La terapia de pareja que propongo no es para revivir reproches ni abrir heridas: es para aprender, reconectar y evolucionar juntos. Empezamos con sesiones individuales para que cada uno recupere su voz, su claridad y su bienestar personal. Luego, avanzamos como equipo, con herramientas que realmente funcionan para que las conversaciones no terminen en discusiones, y el vínculo se fortalezca desde la comprensión, no desde la culpa.
Muchas parejas llegan con miedo: “¿Y si sale todo mal?” Lo entiendo. Pero no vas a pelearte delante de un árbitro, vas a vivir una experiencia transformadora donde incluso las carcajadas tienen espacio.
No importa si lleváis 5 o 30 años juntos. Si sentís que hay algo valioso entre vosotros, merece la pena intentarlo. Ya no se trata solo de salvar la relación: se trata de reencontraros, de crecer… y, sobre todo, de volver a disfrutar el uno del otro.
¿Cuánto suelen durar los procesos de Coaching o Terapia de Pareja?
Va a depender de vosotros pero es importante que tengáis paciencia el uno con el otro, incluso con vosotros mismos, para ir recolocando las piezas. Piensa que si una terapia individual suele durar en torno a uno o dos años, la terapia o coaching de pareja es bastante más compleja (de hecho muchos psicólogos prefieren no abordarla por su complejidad). Pero con paciencia y ganas de aprender mucho de vosotros mismos puede ser un antes y después no sólo en vuestra vida de pareja, si no en vuestra propia calidad de vida individual.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Por la experiencia, recomendamos que las sesiones individuales sean semanales (una vez a la semana), y las conjuntas cada quince o veinte días. De esa manera nos centramos mucho más en el objetivo y aprovechamos mucho mejor el tiempo.
¿Cuánto tiempo duran las sesiones?
Las sesiones individuales suelen durar en torno a 50 minutos. Las grupales pueden durar un poco más.
¿Cuál es su efectividad?.
Los datos indican que la gran mayoría de las parejas que acuden, alrededor del 75% mejoran su satisfacción en la relación de pareja, por supuesto si se acude sólo «para que no diga nadie que no se ha probado todo», la efectividad es mucho menor. Sin embargo, como se comentaba anteriormente, éste aprendizaje no es sólo para la pareja, es, sobre todo, para uno mismo.
¿Con quién son las sesiones?
Las sesiones están guiadas por Beatriz Troyano, directora académica de la Escuela Europea de Habilidades Sociales & Remodelatuvida. Es Psicóloga y Socióloga, con una amplia experiencia en Terapia de Pareja. Además, está certificada como Coach y ha participado en diversos medios de comunicación como experta en relaciones, comunicación y desarrollo personal.
Beatriz está especializada en:
- Terapia de pareja y familia
- Gestión de conflictos
- Comunicación no violenta y asertividad
- Disciplina positiva
- Inteligencia emocional aplicada a la convivencia
- Psicopatología y Coaching de Vida
- Programación Neurolingüística (PNL)
Gracias a su enfoque integrador y profundo, está reconocida como psicoterapeuta profesional por entidades como ASESCO, AC3, ICF, AECOP e ITA.
Aquí puedes ver algunas de las entrevistas que le han hecho: Videos.
¿Cuál es el precio de un proceso de coaching?
Primera Sesión Conjunta: 60 €.
El resto de sesiones individuales (50 minutos) se adquieren por pack.-
– Pack de 6 sesiones individuales: 300 €
Resto de Sesiones Conjuntas: 60 €.
* Impuestos indirectos no incluidos.
¡Quiero mi proceso de coaching de pareja!
Los clientes opinan:
«Teníamos que haber acudido antes a Beatriz, ya que uno acude a terapia de pareja pensando que es el «último cartucho» y sin embargo es un recurso fabuloso (al menos lo que nosotros hemos vivido con Beatriz). Ella trabaja en sesiones individuales y grupales, de manera que nos escucha y ayuda a cada uno de nosotros en su necesidad y luego a la pareja como una tercera entidad y eso es lo que ha hecho que nos sintiéramos tan bien y que al final consiguiéramos volver a conectar y empatizar entre nosotros, ah! y desde luego aprender a escucharnos y hablarnos adecuadamente. Hemos estado asistiendo a ella durante 8 meses y todo el proceso ha sido muy enriquecedor. Animaría a todas las parejas a que pidieran a una mano amable y absolutamente empática como Beatriz que les ayudara a recolocar las piezas antes de haber dado la relación casi por terminada, así se disfrutaría más de todo el proceso, pero si detectan que están entrando ya en esa fase que no lo duden y empiecen ya con ella el proceso.»
Fernando y Pilar.
«La gente piensa que tiene que ir a terapia de pareja cuando está muy mal, pero nosotros fuimos a Beatriz porque nos queremos y veíamos que había un problema de comunicación entre nosotros que, además de no dejarnos disfrutar de la pareja, nos podía llevar a separarnos. Beatriz nos dedicó tiempo a los dos por separado y luego organizaba las sesiones grupales y es un método que me pareció muy efectivo, ya que lo que necesitaba «curar» uno o trabajar para entender al otro mejor no era lo mismo y así pudimos avanzar al mismo tiempo pero cubriendo cada uno sus necesidades. Además es muy divertida, cuando te planteas la terapia de pareja te da miedo la tensión de las reuniones pero ella las hace muy amenas y cercanas. Ha sido una gran experiencia para nuestra felicidad y también, incluso, para mejorar nuestra autoestima. Un éxito.»
Claudia y Mario.
«Gracias Beatriz, acudimos a ti después de llevar muchos años arrastrando una pareja absolutamente rota, en la que después de tantos años juntos nos veíamos y tratábamos como enemigos. Sé que tardamos demasiado en dar el paso de acudir a ti, y los dos, si hubiéramos sabido lo que era tener un proceso contigo, habríamos acudido a tí inmediatamente, porque no sólo encontramos a una gran persona que nos ha ayudado a entendernos, comunicarnos y volver a ser cómplices, hemos encontrado a una aliada fiel e imparcial con los dos, una persona que nos trata con absoluto cariño y que de las situaciones difíciles hace que saquemos hasta una carcajada. Ya sabes que a mi me costó especialmente arrancar, pero también sabes que desde la primera sesión que tuvimos juntas que llegara nuestro ratito semanal era lo que más esperaba. También sabes que tenía mucho miedo a las sesiones conjuntas por si fuéramos a montar las mismas discusiones que en casa, pero tras disfrutar de la primera sesión conjunta, esperaba con espectación lo que nos depararía las siguiente, siempre sorprendiéndonos y siempre con el mayor de los cariños. El camino ha sido lento, hemos tardado un año en remontar nuestra relación de 15 años, pero, junto a ti, el camino, además de que no habría sido posible, ha sido un auténtico deleite.¡¡Gracias desde lo más profundo de nuestro corazón!!.»
Ines y Pablo.
«No confiaba en mi y conocí a una persona que poco a poco fuí queriendo y aceptando como pareja pero tenía pavor de dejarle entrar en mi vida, además a pesar de que me mostraba mucho cariño, él también presentaba un problema de disfunción que todavía hacía el proceso de adaptación más complicado y por eso acudimos a Beatriz. Lógicamente el camino fue lento, pero siemrpe tuvimos, los dos, la sensación de ir andando e ir andando en el mismo camino, y eso fue gracias a ella, a todo lo que nos enseñó y a todo el cariño con el que nos lo iba enseñando y tratando, imparcial, mirando siempre por nosotros como personas individuales y como equipo, porque como ella siempre dice, en la pareja lo importante es que uno y uno sumen mucho más que dos. Gracias Beatriz por hacerlo todo posible»
Belén. Administrativa
«Beatriz, decirte que aparte de tu profesionalidad, eres una persona muy amable y acogedora, que inspiras paz y confianza. Un acierto haber contactado contigo, me hiciste desde el primer día sentirme como una amiga por tu conexión, ayudándome a ver un poco mas allá… gracias. Un abrazo. .»
Concha. Empresaria
«Profesional , implicada, con mucha recursos, empatiza con gran facilidad y sobre todo muy cálida y humana. Mi experiencia con Bea ha sido siempre muy enriquecedora y constructiva, y os aseguro que alguna de mis metas no eran nada fáciles. Empecé con ella una nueva etapa de mi vida en la que buscaba muchas respuestas, y estoy muy contento con los resultados hasta ahora, y eso sin contar con los que irán llegando que sé que serán también muy satisfactorios. No tengo más que buenas palabras para Bea, la cual recomiendo, ya que tanto ella como su equipo, sabrán acompañarte en tu proceso sacando lo mejor de ti.»
Fernando. Ingeniero
«Gracias por todo lo que has significado en mi vida, no tenía ninguna confianza en mi, pensaba que salir de mi situación era imposible y tu cariño, entrega, involucración y profesionalidad ha sido una gran bomba de oxígeno. Gracias por todo lo que me has ayudado y por estar siempre ahí».
Raquel. Arquitecta.
«Beatriz es todo terreno. He tenido la suerte de ser su coachee en su Escuela Remodelatuvida y siempre ha sido excelente. Entusiasta, positiva, creativa, cree en el esfuerzo y en el trabajo en equipo. Tiene una actitud extraordinaria ante las cosas y hace de la excelencia el punto central de su trabajo. Además de eso, es una gran persona».
Virginia. Revenue & Executive Management.
«Gracias por entrar en mi vida y hacerme ver lo que es realmente la felicidad, Por haberme ayudado y enseñado tantas cosas. Porque si no hubieras llegado, aún seguiría siendo la misma persona insegura. Me hiciste ver que las cosas no eran como yo las veía. Que era un mujer independiente, y fuerte.Y siempre se puede llegar a más. Gracias tambien por ser mi amiga, mi compañera de emociones. Así que gracias, otra vez, Por tus abrazos, por tus sonrisas, por tus ganas de sacar lo mejor de cada uno, Eres una gran profesional. Nunca desaparezeras de mi vida.».
Carmen. Secretaria de dirección.
«Estaba destrozada por una ruptura sentimental en la que me sentía viviendo en un bucle, no dejaba de llorar y cada momento se me hacía absolutamente cuesta arriba, todo lo veía negativo y negro, no encontraba ninguna solución, por eso decidí comenzar un proceso con Beatriz, conocía a personas que habían estado con ella en sesiones de coaching, y fue una maravilla comprobar como poco a poco ese cuerpo encogido y lloroso que llegaba a las sesiones a llorar y llorar poco a poco iba cogiendo fuerzas y saliendo de esa negatividad. Ahora me siento fabulosa, he terminado una carrera universitaria que había dejado aparcada y me siento capaz de comerme el mundo. Gracias Beatriz por estar en mi vida.».
Marimar. Recepcionista.
