Coaching y Terapia Adolescente Madrid y On-line

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Te reconoces en alguna de estas situaciones?

Notas que tu hijo o hija ha cambiado.
Está más triste, irritable, aislado, inseguro o con menos ganas de hacer cosas que antes disfrutaba.

Tiene ansiedad, miedos o mucha autoexigencia.
Le cuesta relajarse, se bloquea ante los estudios, se compara constantemente o siente que nunca es suficiente.

Le cuesta relacionarse o defenderse.
Puede tener dificultades con amigos, compañeros, profesores o vivir situaciones de rechazo, acoso escolar o aislamiento.

Hay conflictos constantes en casa.
Las conversaciones acaban en discusiones, silencios, portazos o sensación de que ya no sabes cómo llegar a él o ella.

Está desmotivado o perdido.
No sabe qué quiere, le cuesta organizarse, estudiar, tomar decisiones o encontrar un rumbo personal, académico o profesional.

Tú también necesitas orientación.
A veces las madres y padres no necesitan hacerlo perfecto; necesitan entender mejor qué está pasando y cómo acompañar sin invadir, presionar o perder la calma.

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Trabajaremos en:

✔ Comprender qué le está ocurriendo y qué necesita en este momento.

✔ Mejorar la autoestima, la seguridad y la confianza personal.

✔ Aprender a gestionar ansiedad, tristeza, rabia, frustración o miedo.

✔ Desarrollar habilidades sociales y mejorar la forma de relacionarse.

✔ Trabajar la organización, la motivación y la orientación académica o personal.

✔ Mejorar la comunicación familiar y reducir conflictos en casa.

✔ Acompañar situaciones de acoso escolar, rupturas, duelos, divorcios o cambios importantes.

✔ Ayudarle a construir una identidad más segura, autónoma y consciente.

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Un enfoque integrador para adolescentes y familias

No todos los adolescentes llegan por el mismo motivo, ni todas las familias necesitan el mismo tipo de acompañamiento.

Por eso, el proceso no se plantea como una fórmula cerrada, sino como un trabajo personalizado, adaptado a la edad, la historia, el momento vital, la personalidad del adolescente y la situación familiar.

Con Beatriz Troyano, el acompañamiento combina psicología, coaching, inteligencia emocional, habilidades sociales, comunicación, orientación y mirada sistémica. Esto permite trabajar no solo el síntoma visible —ansiedad, tristeza, bloqueo, desmotivación o conflictos—, sino también lo que puede estar sosteniéndolo.

La página actual ya explica que, en ocasiones, además del trabajo con el adolescente, puede ser necesaria la implicación de la familia para favorecer el avance del proceso.

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¿Cómo es el proceso?

Primera sesión de valoración
Un primer encuentro para conocer la situación, entender qué preocupa a la familia y valorar cuál puede ser la mejor forma de empezar.

Sesiones individuales con el / la adolescente
Un espacio seguro, cercano y sin juicio, donde pueda expresarse, comprender lo que le ocurre y aprender herramientas para gestionar mejor sus emociones, relaciones y decisiones.

Sesiones familiares cuando sea necesario
En algunos casos se realizan sesiones con la familia para mejorar la comunicación, comprender mejor las dinámicas que se están dando y facilitar cambios en casa.

Acompañamiento progresivo
El proceso se adapta a la evolución del adolescente. La página actual recomienda habitualmente sesiones semanales con el adolescente y sesiones familiares según necesidad.

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¿Qué puedes esperar de la terapia para adolescentes?

• Un espacio donde tu hijo o hija pueda sentirse escuchado sin sentirse juzgado.
• Un acompañamiento profesional para entender qué le está pasando y ayudarle a poner palabras a lo que siente.
• Herramientas prácticas para gestionar ansiedad, autoestima, relaciones, estudios, límites y emociones.
• Orientación para la familia, especialmente cuando no sabes si insistir, soltar, poner límites o cambiar la forma de comunicarte.
• Un proceso que no busca etiquetar al adolescente, sino ayudarle a conocerse, regularse y avanzar con más seguridad.

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¿Por qué elegir a Beatriz?

Porque combina experiencia, cercanía y una mirada especialmente completa sobre la adolescencia, la familia y el desarrollo personal.

Beatriz Troyano es psicóloga clínica, socióloga, docente y coach certificada, con amplia experiencia en psicología, inteligencia emocional, habilidades sociales, comunicación, orientación y acompañamiento a adolescentes y familias.

Su forma de trabajar une profundidad y practicidad: escucha lo que le ocurre al adolescente, acompaña a la familia y ofrece herramientas reales para mejorar la comunicación, la autoestima, la gestión emocional y las relaciones.

Además de su labor en consulta, cuenta con experiencia como docente y formadora en instituciones, centros educativos, entidades públicas y empresas, y ha participado en medios de comunicación como experta en psicología, bienestar emocional y desarrollo personal. La página actual también destaca su experiencia en intervención con adolescentes, familias, habilidades sociales y programas formativos.

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Duración y frecuencia

Cada proceso depende del motivo de consulta, la implicación del adolescente, la situación familiar y la evolución de cada caso.

Como orientación general, las sesiones individuales tienen una duración de 45 minutos y las sesiones familiares de 60 minutos, según la información actual de la página.

 

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Inversión

Primera Sesión: 60 €.

El resto de sesiones individuales (45 minutos) se adquieren según éstos packs (elige el que se adapte a vosotros).-
– Pack de 2 sesiones: 110 €
– Pack de 5 sesiones: 250 €
– Pack de 10 sesiones: 450 € (te ahorras 150 €).

Sesiones Familiares 60 € (duración 60 minutos).

* Impuestos indirectos no incluidos.

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Los clientes opinan:

«Acudimos a Beatriz porque nuestra hija era tremendamente tímida y eso le estaba acarreando serios problemas tanto a nivel académico como con sus compañeros y la verdad es que no podríamos haber acertado más, Sara va encantada porque Beatriz genera un ambiente en el que Sara se siente escuchada y entendida. Nosotros estamos encantados ya que resuelve todas nuestra inquietudes. Nos la habían recomendado muchísimo y desde luego no podemos estar más agradecidos por su profesionalidad, amabilidad, cercanía con los chavales y compromiso con los padres».

Manuel.

«Gracias Beatriz por tu dedicación y apoyo incondicional. Has sido clave en el proceso de mi hija, ayudándola a superar sus problemas de autoestima y ansiedad. Gracias a tu enfoque profesional y empático, nuestra hija ahora se siente más segura y confiada. ¡Un agradecimiento de corazón por todo lo que has hecho!».

Carla.

«Mi hijo ha sufrido bullying ya en dos colegios y nosotros, sus padres, sabemos que no es un problema de el, pero nos duele verle solo y sin amigos, por eso fuimos a Beatriz, para que nos ayudara a que el reforzara su autoestima y no se sintiera «el raro». Es una maravilla como Beatriz nos transmite la información y como se involucra, estamos encantados, pero lo mejor es que a nuestro hijo le apetece mucho ir a verla todas las semanas y ese es el mejor indicador, el está a gusto y va evolucionando, a su ritmo, ya que es tímido, pero va evolucionando y eso es lo que importa».

Emma.

«Beatriz quería agradecerte lo bien qué has trabajado con nuestra hija, como has conseguido que ella se haya podido abrir más a conocer nuevas amigas, a saber poner limites, a vencer los miedos. Hay una gran mejoría en la gestión de sus emociones, y está más consciente del presente, intenta no preocuparse tanto y pensar más en el presente.Muchísimas gracias por todo, estamos muy agradecidos. Se que esto es un trabajo diario y al ser tan sensible pues tendrá sus momentos, pero la verdad es que la mejoría es abismal. Gracias».

Lucía.

«Gracias Beatriz. Acudimos a ti porque nuestra hija estaba pasando por una situación de bullying que nos tenía a todos superados y verla ahora con esa confianza, seguridad y autoestima con la que se desenvuelve es increible. Nunca tendremos palabras de agradecimiento suficientes».

Esther.

«Beatriz es una excelente profesional que ha ayudado a nuestros hijos adolescentes a superar sus bloqueos orientándoles en una correcta gestión de sus emociones. Gracias al proceso de coaching que cada uno ha llevado con Beatriz han conseguido encauzar sus miedos e inseguridades de forma positiva. Estamos encantados con ella, porque como persona es cercana y empática y se entrega al 100%. Muy muy recomendable acudir a ella».

Sira.

«Vinimos a Beatriz porque nuestra hija de 13 años, tremendamente perfeccionista, estaba pasando por una etapa llena de inseguridad y miedos que le estaba afectando hasta la alimentación, le aterraban los comentarios de los demás hacia ella y gracias al trabajo que sigue haciendo Beatriz con ella (ya que éste es un recorrido que sabemos que necesita su tiempo) nuestra hija se ha ido conociendo mejor, aprendiendo a gestionar sus emociones y quererse más. Gracias Beatriz por ayudarnos en éste momento que, al principio, fue para nosotros tan duro y estábamos tan desorientados.»

Mercedes.

«Mi hija tenía mucha ansiedad, tanto por problemas que han ocurrido en la familia, como por sus estudios y decidimos que comenzara un proceso de coaching con Beatriz. Gracias a ella ha aprendido técnicas que le ayudan a canalizar y gestionar su ansiedad, además le explica de una forma muy didáctica lo que le ocurre y eso también la tranquiliza. Para mi es imprescindible que, aunque ya ha pasado el momento más duro, siga teniendo contacto con Beatriz, ya que le sirve de mucho apoyo, ese apoyo al que los padres ni podemos llegar, ni es nuestro papel.»

Luisa.

«Tengo que reconocer que me podía la situación, mi hijo era incapaz de organizarse ni motivarse por nada y decidí darle lo que en su momento pensé que era un lujo y que comenzara las sesiones de coaching, si, lo vi como un lujo porque en mi época éstas cosas no existían, además queríamos efectos inmediatos y los milagros no existen, todo necesita su tiempo y al final ha sido tan bueno el efecto, que no entiendo por qué no lo hice antes, supongo que por ignorancia… si damos por hecho que tienen que tener unos estudios, ¿cómo no les vamos a ayudar a poder gestionar sus emociones y a organizarse mejor?. Pues eso hemos conseguido gracias a Beatriz. Todo un acierto tenerte en nuestras vidas.»

Marcial.

«Conocía a Beatriz por sus clases y cuando mi hermana me comentó que mi sobrina estaba pasando por unos cuadros muy serios de ansiedad la recomendé. Como siempre, como es ella, siempre cercana, cariñosa y optimista la fue ayudando a conocer y practicar técnicas para eliminar la ansiedad. De verdad, ante una situación así no lo dudes y ponte en manos de especialistas»

Clara.

«Con 19 años me agobiaba la carrera que había elegido y me sentía super culpable. Beatriz me entendió y me ayudó a encontrar soluciones para cada situación y para gestionar mi frustración buscando alternativas mucho más positivas y apropiadas a mi. Beatriz, sabes que I Love You :-)»

María

«Beatriz, decirte que aparte de tu profesionalidad, eres una persona muy amable y acogedora, que inspiras paz y confianza. Un acierto haber contactado contigo, me hiciste desde el primer día sentirme como una amiga por tu conexión, ayudándome a ver un poco mas allá… gracias. Un abrazo .»

Concha.

«Nuestro hijo no sabía organizarse para estudiar y nos tenía desesperados poque no sólo perdía el curso, quería dejar los estudios. Gracias a Beatriz, ayudándole tanto a organizarse mejor como a luchar con sus emociones, entenderse y superarse.»

Rocío.

«Gracias por todo lo que has significado en mi vida, no tenía ninguna confianza en mi, pensaba que salir de mi situación era imposible y tu cariño, entrega, involucración y profesionalidad ha sido una gran bomba de oxígeno. Gracias por todo lo que me has ayudado y por estar siempre ahí».

Raquel.

«Beatriz es todo terreno. He tenido la suerte de ser su coachee en su Escuela Remodelatuvida y siempre ha sido excelente. Entusiasta, positiva, creativa, cree en el esfuerzo y en el trabajo en equipo. Tiene una actitud extraordinaria ante las cosas y hace de la excelencia el punto central de su trabajo. Además de eso, es una gran persona».

Virginia.

«Gracias por entrar en mi vida y hacerme ver lo que es realmente la felicidad, Por haberme ayudado y enseñado tantas cosas. Porque si no hubieras llegado, aún seguiría siendo la misma persona insegura. Me hiciste ver que las cosas no eran como yo las veía. Que era un mujer independiente, y fuerte.Y siempre se puede llegar a más. Gracias tambien por ser mi amiga, mi compañera de emociones. Así que gracias, otra vez, Por tus abrazos, por tus sonrisas, por tus ganas de sacar lo mejor de cada uno, Eres una gran profesional. Nunca desaparezeras de mi vida.».

Carmen.

«Mi hija, con 16 años, había roto con su primer amor y no paraba de llorar, una amiga me recomendó que hablara con Beatriz y fué un éxito, te escucha, te entiende, entiende a todas las partes y ayuda a que al final puedas estar más feliz contigo misma. Le ayudó muchísimo y es nuestra «doctora de cabecera».

Carla.

«Lidia, nuestra hija, estaba muy extraña y triste y después de ir dando bandazos de un especialista a otro nos recomendaron a Beatriz. Gracias Beatriz por todo lo que tú ya sabes y gracias opr seguir estando en nuestra vidas.».

Manuel.

 

 

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Remodelatuvida en los medios: