¿Distraer mis Emociones?
En éstos momentos tan complicados emocionalmente, aprovechemos más que nunca el buen tiempo que viene y salgamos a la calle a hacer ejercicio, a respirar profundamente y a recargar esas pilas gastadas por el frío y estos tiempos convulsos. Pero ¿cuál es el efecto del ejercicio en nuestras emociones y qué ejercicio te viene bien?.…
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